GWにおすすめ! 1泊2日岩手県(盛岡・花巻)の子連れ旅

2026年04月22日
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東京から新幹線で約2時間15分。岩手県を代表する2つのまちを組み合わせた、子連れGWにぴったりの1泊2日プランをご紹介します。

盛岡は岩手県の県庁所在地で、東北有数の動物公園や盛岡三大麺(じゃじゃ麺・冷麺・わんこそば)が有名な活気ある城下町です。花巻は童話作家・宮沢賢治のふるさとで、「イーハトーブ」の世界観を体感できるスポットが揃っています。温泉郷も充実しており、子連れで1泊するには最高の環境です。

盛岡と花巻は新幹線で1駅(新花巻〜盛岡、約15分)、在来線でも約30〜40分と近く、2日間でどちらも楽しめるのが魅力です。

東京から 東北新幹線で約2時間15分(東京駅→盛岡駅)
盛岡→花巻 東北新幹線で約15分(盛岡駅→新花巻駅)/ 在来線で約30〜40分
現地移動 盛岡市内はバスが充実。花巻は観光タクシー「どんぐりとやまねこ号」も便利
注意 GW中は新幹線が混雑。早めの指定席予約がおすすめ

旅先納税で盛岡・花巻を賢く楽しもう

盛岡と花巻、それぞれで旅先納税が使えます。ふるさと納税の制度を活用して、旅先でそのまま使える電子ギフト券を受け取りましょう。

旅先納税の仕組み

通常のふるさと納税は「寄付して後日返礼品が届く」スタイルですが、旅先納税は旅行中に寄付してその場でデジタルギフト券を受け取り、加盟店でそのまま支払いに使えます。税金の控除を受けながら、食事・体験・宿泊・お土産に充てられるのが最大の特徴です。

使い方の流れ

① スマートフォンで申込み → ② 自治体に寄付 → ③ 電子ギフト券を受け取り → ④ 加盟店でQRコードを提示して支払い

GWにおすすめ!1泊2日ファミリープラン

「詰め込みすぎない」のが子連れGWの鉄則です。1日目は盛岡で動物園とグルメを満喫し、2日目は花巻で宮沢賢治の世界と木のおもちゃで遊ぶ、メリハリのある2日間をご紹介します。

1日目:盛岡

午前〜昼|盛岡市動物公園ZOOMOで半日

1日目のメインは盛岡市動物公園ZOOMO。東京ドーム8個分という広大な敷地に、約60種300頭羽の動物が暮らす「どうぶつが暮らす森の公園」です。アフリカゾウを間近で観察できるサバンナエリア、カンガルーと同じ空間に入れるカンガルーヒル、ヤギやヒツジへのエサやり体験(毎日100円〜)など、子どもが夢中になるコンテンツが盛りだくさん。
GW中は特に混雑するため、開園直後の9:30到着を目標にするとスムーズです。広い園内なのでランチもZOOMO内のピザスタンドやカフェで済ませるのがおすすめ。半日たっぷり楽しめます。

住所 岩手県盛岡市新庄字下八木田60-18
アクセス 盛岡駅から車で約20分 / バス(動物公園行き)で約40分
営業時間 9:30〜16:30(4月〜10月)
料金 大人 ¥1,000 / 小中学生 ¥500 / 1歳未満無料
公式サイト https://zoomo.co.jp/
注意 GWは開園直後(9:30〜)の訪問がおすすめ。週末10:00〜14:00が最混雑

昼〜夕方|盛岡三大麺でランチ

ZOOMOを後にしたら盛岡市街へ移動し、盛岡名物の三大麺でランチを。冷麺・じゃじゃ麺・わんこそばの3つが「盛岡三大麺」として知られており、どれも子どもと一緒に楽しめます。
なかでも冷麺の名店「ぴょんぴょん舎」は、盛岡冷麺の「御三家」にも数えられる非常に有名な名店で、「強いコシ」と「ツルツルした喉越し」、牛骨ベースのコクがある濃厚なスープが特徴です。盛岡市の旅先納税「もりおかe街ギフト」が使えます。盛岡でのランチに活用してみてください。

冷麺 ぴょんぴょん舎(盛岡駅前店ほか複数店舗)/もりおかe街ギフト対応
じゃじゃ麺 白龍(パイロン)本店など
わんこそば 東屋、蓬莱など
エリア 盛岡駅から徒歩〜バスで市内中心部へ

夕方|花巻温泉郷へ移動・宿泊

盛岡でのランチを終えたら、新幹線または在来線で花巻へ移動します。花巻温泉郷には子連れに嬉しいサービスが充実した宿が揃っています。夕食後は家族で温泉をゆっくり楽しみましょう。

結びの宿 愛隣館

花巻温泉郷(鉛温泉)にある温泉旅館。3つの自家源泉から引いた17の湯船が自慢で、岩露天風呂・立ち湯・貸切風呂まで揃っています。ミキハウス子育て総研「ウェルカムベビーのお宿」認定を取得しており、離乳食対応や子ども向け食器など子連れサービスが充実。夕食は里山ダイニングのビュッフェか和膳スタイルから選べます。

住所 岩手県花巻市鉛字西鉛23
アクセス 新花巻駅から車で約20分(無料送迎バスあり・要予約)
TEL 0198-25-2619
公式サイト https://www.airinkan.com/

花巻温泉(ホテル紅葉館・ホテル花巻・ホテル千秋閣)

「バラの小径」でつながるホテル3館を湯めぐりできるのが最大の特徴。夕食はカニ・ステーキ・白金豚など季節ごとに変わる食べ放題バイキングが子どもにも大人気です。450種6,000株のバラ園(小学生まで無料)では、宮沢賢治が設計した日時計花壇も見られます。新花巻駅・花巻駅からの無料送迎バスあり(要予約)。

住所 岩手県花巻市湯本1-125
アクセス 新花巻駅から無料送迎バスで約20分(要予約)
TEL 0198-37-2111(総合予約センター)
公式サイト https://www.hanamakionsen.co.jp/

2日目:花巻

午前|宮沢賢治童話村でイーハトーブの世界へ

2日目は宮沢賢治の世界から始まります。「銀河ステーション」「天空の広場」「賢治の学校」など7つのエリアで構成された体験型施設で、GWの新緑の中をのびのびと散策できます。童話の世界観が随所に表現されており、子どもはもちろん親も楽しめる場所です。すぐ隣に宮沢賢治記念館もあるのでセットで訪問するのがおすすめです。

住所 岩手県花巻市高松26-19
アクセス 新花巻駅から車で約10分 / 花巻駅からバスで約15分
営業時間 8:30〜17:00
料金 童話村:大人 ¥350 / 小中学生 ¥120(賢治記念館はセット券あり)
公式サイト https://www.city.hanamaki.iwate.jp/miyazawakenji/dowamura/index.html

昼|マルカンビル大食堂でランチ&名物ソフトクリーム

花巻市民に長年愛されてきたマルカンビルの6階にある大食堂。一度は閉店したものの2017年に奇跡の復活を遂げ、今も年間30万人が訪れる花巻のシンボルです。ナポリタンやカツ丼など懐かしいメニューが揃う食堂でランチをとりましょう。
何といっても名物は「10段ソフトクリーム」。お箸で食べるという独特のスタイルで、子どもにとって忘れられないハイライト体験になります。

住所 岩手県花巻市上町6-2 マルカンビル 6階
アクセス 花巻駅から徒歩約15分 / 車で約5分
営業時間 11:00〜20:00(L.O. 19:30)
公式サイト https://www.kamichoyamori.com/marukan-bldg-restaurant

午後|花巻おもちゃ美術館でたっぷり遊ぶ

マルカンビルのすぐ下、同じビルの2階にある体験型木育施設です。サクラ・クリ・ケヤキ・カエデなど岩手県産の広葉樹30種以上を使った館内に、花巻ならではのオリジナル遊具が揃っています。マルカンの10段ソフトをモチーフにした積み木ゲームや、わんこそばをモチーフにしたリバーシゲームなど、花巻文化が遊びの中に溶け込んでいます。
0歳から楽しめる多世代交流型ミュージアムなので、年齢の異なる兄弟がいるファミリーにも安心。週末には工作教室も開催されています。ランチ後の午後をたっぷり使って遊べます。

住所 岩手県花巻市上町6-2 マルカンビル 2階
アクセス 花巻駅から徒歩約15分 / 車で約5分(マルカンビル大食堂と同じビル)
料金 大人 ¥900 / 1歳〜小学生 ¥700 / 1歳未満無料
公式サイト https://www.hanamaki-toymuseum.com/
注意 1日入館券なので入退場自由。ゆっくり遊べます

GWに盛岡・花巻へ行くときの注意点

GWは東北も賑わうシーズン。事前に知っておくと旅がぐっとスムーズになります。

新幹線と宿泊は早めに予約を

GW期間の東北新幹線は早めに指定席が埋まります。旅程が決まったらすぐに予約を。花巻温泉の宿も人気プランは早期満室になるため、同様に早めの行動がおすすめです。

ZOOMOは開園直後に訪問

GW中のZOOMOは週末の10:00〜14:00が最も混み合います。開園直後の9:30到着を目指すと、人が増える前に人気エリアをゆっくり見て回れます。

花巻の移動は観光タクシーが便利

花巻は主要観光スポットが点在しており、公共交通機関だけでは不便な場合も。「どんぐりとやまねこ号」は花巻温泉郷の各宿から乗車できる観光タクシーで、童話村・記念館・市街地を効率よく巡れます。

マルカンビルとおもちゃ美術館は同じビルで完結

マルカンビル大食堂(6階)と花巻おもちゃ美術館(2階)は同じビルに入っています。ランチ後にそのままエレベーターで2階に下りて遊べるので、移動の手間がなく子連れに便利です。

盛岡(もりおかe街ギフト)で使える加盟店

1日目・昼 ぴょんぴょん舎(冷麺)盛岡駅前店ほか
宿泊候補 ホテルメトロポリタン盛岡・東横イン盛岡駅前など

※ 公式サイト:https://www.city.morioka.iwate.jp/shisei/zaisei/furusato/1048264.html

花巻(はなまき星めぐりコイン)で使える加盟店

1日目・宿泊 結びの宿 愛隣館 / 花巻温泉(ホテル紅葉館・ホテル花巻・ホテル千秋閣)ほか
2日目・午前 宮沢賢治童話村 / 宮沢賢治記念館
2日目・昼 マルカンビル大食堂

※ 公式サイト:https://www.kanko-hanamaki.ne.jp/hanamaki-tabisaki/

イーハトーブの大自然の中で、家族だけの特別なGWを。

旅先納税を賢く使って、思い出も節税もまとめて楽しみましょう。

この記事に出てくる旅先納税できる場所
岩手県 盛岡市
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